Gianluca
Alberti

Il counselling è una relazione di aiuto basata sull’ascolto attivo, empatico e non direttivo da parte di un Counsellor per andare a esplorare e chiarificare le emozioni aggrovigliate dietro qualche blocco problematico della propria vita attuale.

Mentre la psicoterapia è una cura globale di una persona, che prende in esame l’intera sua nel tentativo di andare a ristrutturare la sua personalità psichica al fine di renderla più funzionale rispetto a una migliore gestione di sé stessi e un maggiore benessere psicologico, il Counselling non si propone questo obiettivo né ha le competenze per farlo. Esso intende, invece, poter offrire un aiuto a persone che si ritengono già abbastanza funzionali rispetto alla gestione del loro percorso, andando a focalizzare la propria attenzione su problematiche specifiche e attuali come difficoltà relazionali o professionali, decisioni da prendere, situazioni poco chiare e confusione emotiva.

Il Counsellor non suggerisce soluzioni ai problemi, ma si propone di essere come uno specchio nel quale il cliente si possa andare a riflettere, venendo in tal modo accompagnato in una riflessione più profonda sul proprio mondo personale e sulle emozioni e convinzioni con cui se lo vive, al fine di chiarificare meglio ciò che lo blocca in un determinato ambito della propria vita attuale.

La consulenza filosofica è un libero dialogo tra due persone, senza un’impostazione metodologica preimpostata, nel quale andare a esaminare insieme le visioni del mondo che si adottano, spesso inconsapevolmente, nell’affrontare la propria esistenza, tentando di comprendere quanto queste ci aiutino oppure ostacolino nel raggiungimento dei nostri obiettivi.